");

عکس های پربازدید

• [Hit_Posts_Title]

درباره ی ما

[Profile_About]

.

بهتر است مادر کتاب های رنگارنگ با اشکال و تصاویر زیبا تهیه کند و هر روزحداقل 15 دقیقه برای کودک داستان بخواند البته با صدایی رسا و لحنی ساده. کتابخوانی دوستانه شما به دلیل اینکه کودک احساس می کند که به او اهمیت می دهید او را شاد می کند و همین سبب علاقه بیشتر و یادگیری بهتر او می شود.

 

والوالدات يرضعن اولادهن حولين کاملين

مادران بايد دو سال کامل فرزندان خود را شير دهند. (سوره بقره آيه 232).
ظرف چند دهه گذشته اطلاعات و آگاهي هاي علمي جديد و گسترده اي درباره تغذيه با شير مادر منتشر شده است و بدين جهت سازمان ملل متحد در نوامبر 1989 به عنوان حقوق بشر اعلام نمود که همه مادران بايد بتوانند فرزندانشان را از شير خود تغذيه کنند تا بدين طريق همه کودکان از شير مادر خود بهره بگيرند. تغذيه با شير مادر براي حفظ و بالا بردن سلامت کودکان و مادران مهم است و رعايت نکات ذيل در موفقيت شيردهي مادران موثر باشد:
1- آگاهي کارکنان بهداشتي از نقش و اهميت تغذيه با شير مادر.
2- آموزش به مادران باردار نسبت به مزايا و روش تغذيه کودک با شير مادر.
3- کمک به مادر براي شروع تغذيه با شير مادرش تا نيم ساعت بعد از تولد.
4- آموزش به مادران در امر شيردهي مکرر و نقش مهم مکيدن در افزايش شير و تداوم شيردهي.
5- آموزش در جهت تغذيه نوزاد با شير مادر تا پايان 4 تا 6 ماهگي و خودداري از دادن هرگونه مايعات و غذاي کمکي در اين مدت.
6- اجراي طرح هم اتاقي مادر و نوزاد.
7- خودداري از دادن پستانک و شيشه به شيرخواران.
8- حمايت و تشويق مادران در طي دوران شيردهي.
مطالعات مختلف بيانگر اين نکته است که تغذيه با شيرمادر در رشد و کاهش مرگ و مير و معلوليت آنها و ارضاي نيازهاي عاطفي مادر و فرزند و صرفه جويي هاي اقتصادي نقش غير قابل انکاري دارد.
با توجه به اين مطالب که در نوزادان و شيرخواران دستگاه ايمن سازي هنوز تکامل لازم را پيدا نکرده است فقط يک راه مطمئن براي حفظ آنها در مقابل ميکروبها و عوامل بيماري زا وجود دارد. که آن هم تغذيه با شير مادر است. زيرا شير مادر داراي انواع و اقسام عناصر ضدعفوني کننده است و شيرخواران را در مقابل بسياري از بيماري هاي عفوني مثل عفونت گوش مياني و مننژيت و ... و از همه مهمتر بيماري هاي اسهالي و عفونت هاي حاد تنفسي که رقم بالايي از مرگ و ميرها را شامل مي شود و توسط برنامه ايمن سازي همگاني از آنها پيشگيري نمي شود نقش محافظتي ايفا مي نمايد.

واکنش ردیابی :

ببینید : یک طرف گونه نوزاد را با انگشتان یا سینه خودتان نوازش کنید و او سرش را به همان سمت برمی گرداند و شروع به حرکات مکیدن با دهانش می کند. این ابتدایی ترین غریزه بقا می تواند کمک بزرگی به مادران به برای آموزش مکیدن سینه به نوزاد باشد.

این واکنش چه زمانی ناپدید می شود : در حدود چهارماهگی

 واکنش مورو (وحشت زدگی) :

 ببینید : نوزاد را برای چند ثانیه به صورت عمودی بنشانید در حالی که به آرامی و با دستهایتان زیر بازوهایش را گرفته اید به صورتی که با انگشتانتان از گردن نوزاد محافظت می کنید و بعد به طور ناگهانی اما بسیار آرام کمی کمرش را به سمت پایین خم کنید. نوزاد بازوها ها و پاهایش را باز می کند و گردنش را می کشد، به شکلی که انگار می خواهد بگوید : "مرا بلند کن!" صداهای بلند و ناگهانی هم می توانند منجر به این واکنش شوند و حتی اگر خیلی وحشت زده شود ممکن است گریه کند.

 این واکنش چه زمانی ناپدید می شود : در حدود دو ماهگی

 واکنش راه رفتن (گام برداشتن) :

مغز نوزاد از بدو تولد شروع به رشد می‌کند. کارهای بسیار زیادی هستند که می‌توانید برای کمک به تقویت حافظه او در طول اولین سال تولدش انجام دهید. درزیر نکاتی را برای تقویت ذهن نوزادتان ارائه نموده‌ایم:

شرایط را یکنواخت کنید

بهترین سن برای شروع: 0 تا 3 ماهگی

با ثابت نگه داشتن محیط پیرامون کودکتان و خلق برنامه‌های روزمره به پیشرفت حافظه او کمک کنید. زمان بازی او را قابل پیش بینی نمایید. در صورتی که هر روز با اسباب بازی‌های یکسان در مکان و زمان یکسانی بازی کند، این صحنه بیشتر در ذهن او می‌ماند. حتی چیزهای کوچک از قبیل تغییر ترانه‌هایی که برایش می‌خوانید، مانع از به خاطر سپردن آن‌ها می‌شود. در این سن تنها حافظه کوتاه مدت او در حال پرورش است.

چند وقت یکبار باید به کودک خود شیر بدهم؟

بیشتر نوزادان باید 8 تا 12 بار در یک شبانه روز از شیر مادر تغذیه کنند. این روند باید از دو سه روزگی کودک شروع شود و تا 3-6 ماهگی نیز ادامه پیدا داشته باشد. شیر دهی به نوزاد را نباید بر اساس فاصله های زمانی معین و از روی ساعت تنظیم کنید.

فاصله زمانی بین وعده های غذایی و مدت زمانی که کودک از شیر مادر استفاده میکند، در نوزادان مختلف متفاوت است. هر دفعه شیردهی می تواند در حدود 10 تا 45 دقیقه با دفعه بعدی فاصله داشته باشد.

یا باید برای شیردهی، کودک را از خواب بیدار کرد؟

برای چند هفته اولیه من معمولا به مادرها توصیه می کنم که فرزندان خود را برای شیردهی حداقل هر دو سه ساعت یکبار از خواب بیدار کنند. این فاصله از شروع اولین شیردهی تا آغاز تغذیه مجدد حساب می شود. (در طول روز و شب هیچ تفاوتی نمیکند) اگر کودک شما می تواند شب ها قدری طولانی تر بخوابد هیچ اشکالی ندارد، می توانید در این فاصله به او شیر ندهید.

اگر کودک زودتر از زمان مقرر برای شیردهی بیدار شد، چه کار باید کرد؟

اگر کودک شما به شیر خوردن تمایل نشان دهد و به عنوان مثال شروع کند به گریه کردن و مکیدن انگشتانش شما به هیچ وجه نباید او را دو سه ساعت منتظر نگه دارید تا زمان شیر دادن فرا برسد. اگر کودک نیاز به شیر خوردن داشت لازم نیست صبر کنید و می توانید همان موقع به او شیر دهید، حتی اگر زمان کوتاهی از تغذیه شدن قبلی گذشته باشد. اصلا نگران نباشید که شیر موجود در سینه ها “تخلیه” می شود. شیر به طور مکرر در سینه ها درست شده و همیشه به اندازه کافی برای سیر شدن کودک شیر در آنها وجود دارد.

آیا کودک باید مدت زمان معینی از هر سینه شیر بخورد؟